剧情简介
【金大班 电视剧：重温经典年代剧，范冰冰领衔演绎上海滩传奇女性的爱恨情仇】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。
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