剧情简介
【电视剧青苹果乐园：重温青春校园经典，揭秘幕后花絮与演员现状，带你回到那个纯真年代】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。
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