剧情简介

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  在日常起居(jū )上(shàng ),此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时(shí )间(jiān )缩短,为保(bǎo )证充足的(de )睡眠需要早睡早起,这样有助于体内(nèi )的阳气升发。

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