剧情简介
【电视剧 青盲：揭秘经典谍战剧背后的真实历史与扣人心弦的剧情解析】
在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单