剧情简介
【守望幸福电视剧：温暖治愈的家庭情感大剧，讲述爱与成长的动人故事】
在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。
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