剧情简介
【最虐电视剧：盘点那些让你哭到崩溃的经典虐心剧集，每一部都虐到肝肠寸断】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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