剧情简介

【电视剧热血尖兵:青春军旅燃情巨制,特种兵成长热血传奇,看90后新兵如何淬炼成钢】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认(rèn )为,在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。

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