剧情简介
【东北抗日电视剧：热血英雄传奇，重温烽火岁月中的家国情怀与不屈抗争】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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