剧情简介
【中国媳妇电视剧：经典家庭伦理剧盘点，婆媳关系与情感纠葛的精彩演绎】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
猜你喜欢
最新周榜单