宋(sòng )曙霞还强调,由于春季(jì )气(qì )压不稳,人的情绪也容易波(bō )动起伏。“中医称,春季肝易亢(kàng )进而易动(dòng )怒,这就可能导致高(gāo )血压、心脏疾病的高发,平时血压高的人此时应调整好心态,保(bǎo )持心境平和。春季肝木(mù )旺(wàng )盛,很容易出现(xiàn )脾虚的症状,此时要注(zhù )意(yì )预(yù )防急慢性胃肠炎、胃肠型(xíng )感(gǎn )冒等疾(jí )病”。
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