剧情简介

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  在日常起居(jū )上,此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增(zēng )减。需要提醒的(de )是,春分后夜晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的(de )阳气升(shēng )发。

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