剧情简介
【李隆基电视剧：盛世帝王传奇，揭秘唐玄宗杨贵妃的千古绝恋与开元盛世的辉煌史诗】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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