剧情简介
【梁冠华电视剧：经典角色回顾与最新作品盘点，感受老戏骨的演技魅力】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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